Zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego u mężczyzn w domu: leki i ćwiczenia

Zapalenie gruczołu krokowego rozwija się po czterdziestu, a czasem trzydziestu latach, kiedy człowiek jest najbardziej aktywny w pracy iw rodzinie, a spadek potencji może znacznie nadszarpnąć jego pewność siebie, nie tylko na płaszczyźnie miłosnej, ale we wszystkich dziedzinach życia. Samo zapalenie gruczołu krokowego nie jest zaraźliwe, ale jedną z jego przyczyn jest to, że infekcje przenoszone drogą płciową mogą przenosić się na partnerów seksualnych pacjenta.

Główne powody

ból u mężczyzny z zapaleniem gruczołu krokowego

Istnieje kilka czynników przyczyniających się do rozwoju zapalenia gruczołu krokowego i wynikającego z tego spadku potencji:

  • Stagnacja w gruczole krokowym. Jest to jedna z głównych przyczyn zapalenia gruczołu krokowego. Nieregularne lub rozwiązłe życie seksualne przyczynia się do stagnacji tajemnicy, a siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej powodują zastoje krwi. Rezultat obu procesów jest taki sam - obrzęk gruczołu krokowego, zwiększone ciśnienie w nim i naruszenie jego funkcji (wydzielanie wydzieliny i regulacja wytrysku).
  • Niekomfortowe warunki temperaturowe zewnętrznych narządów płciowych. Przegrzanie i hipotermia niekorzystnie wpływają na zdrowie mężczyzn, ciasna bielizna i niewygodne spodnie również mają zły wpływ na potencję. Wszystko to zmniejsza żywotność plemników.
  • Choroby przenoszone drogą płciową. To kolejne niebezpieczeństwo związane z nieuporządkowanym życiem seksualnym. Przystąpienie infekcji na tle przekrwienia prostaty prowadzi do stanu zapalnego, czasami z poważnymi konsekwencjami.

Środki zapobiegawcze

Profilaktykę zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn należy rozpocząć już w dzieciństwie od ukształtowania umiejętności higienicznych u chłopców, umiejętności doboru odpowiedniej bielizny i ubioru do pogody. To są główne punkty, które pozwolą ci być mniej podatnym na szkodliwe skutki dla prostaty w przyszłości.

U młodych mężczyzn i dorosłych mężczyzn profilaktyka zapalenia gruczołu krokowego polega na regularnym życiu seksualnym, najlepiej z tym samym partnerem, ćwiczeniach fizycznych i zdrowej diecie. Ważne jest, aby regularnie poddawać się testom na infekcje przenoszone drogą płciową i leczyć je na czas, zwłaszcza jeśli mężczyzna często odbywa stosunek płciowy bez zabezpieczenia. Nie powinna być chroniona metodą przerywanego stosunku – prowadzi to do stagnacji wydzielania prostaty, co więcej, jest to dalekie od najbardziej niezawodnej metody antykoncepcji.

Istnieją specjalne ćwiczenia zapobiegające zapaleniu gruczołu krokowego, są one dość proste i większość z nich można wykonać bez wstawania z krzesła. Istotą tych ćwiczeń jest napinanie i rozluźnianie różnych grup mięśni krocza, a tym samym likwidowanie zastojów krwi w gruczole krokowym i innych narządach miednicy małej. Przydatne są też piesze wędrówki, bieganie, przysiady, gry sportowe (piłka nożna, siatkówka, koszykówka), zimą – narty i łyżwy.

bieganie, aby zapobiec zapaleniu gruczołu krokowego

Leki stosowane w celu zwiększenia potencji, takie jak znana Viagra, również można uznać za profilaktykę zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn, ale tylko przy ścisłym przestrzeganiu dawkowania. Nadmierne dawki, a także stosowanie Viagry bez późniejszego stosunku płciowego, wręcz przeciwnie, prowadzą do stagnacji wydzielania gruczołu krokowego i zwiększają ryzyko zapalenia gruczołu krokowego. Leki stosowane w naszym kraju w profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego i na zwiększenie potencji mają status suplementów diety, czyli nie są uznawane za leki i nie podlegają certyfikacji. Należą do nich takie produkty krajowe jak Men Support i Prost Plus, amerykańskie leki – So Palmetto i Pro Formula oraz wiele innych.

Aby zapobiec przewlekłemu zapaleniu gruczołu krokowego, ważne jest, aby leczyć na czas i całkowicie infekcje przenoszone drogą płciową, unikać stosunków seksualnych bez zabezpieczenia z przypadkowymi partnerami i leczyć ostre zapalenie gruczołu krokowego na czas.

Leczenie

W przypadku rozpoznania zapalenia gruczołu krokowego konieczne jest jak najszybsze wyleczenie go, ponieważ ostre zapalenie gruczołu krokowego, które nie zostało wyleczone na czas, ma tendencję do przechodzenia w stan przewlekły. Aby to zrobić, użyj leków dostępnych w tabletkach. Dodatkowo stosuje się czopki doodbytnicze - łagodzą stany zapalne w ostrym zapaleniu gruczołu krokowego lub zaostrzeniu przewlekłego, zmniejszają obrzęk gruczołu krokowego z powodu przekrwienia, znieczulają otaczające tkanki i przyczyniają się do najszybszego dostarczenia substancji czynnej do gruczołu krokowego przez ścianę odbytnica. Możesz je przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza, nawet w domu.

Masaż transrektalny prostaty stosowany jest również w leczeniu i profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego. Najprostszą metodą jest metoda cyfrowa, kiedy palec wskazujący lub środkowy wkłada się do odbytnicy w rękawiczce nasmarowanej specjalnym lubrykantem na bazie wody, dolny płat prostaty określa się dotykiem i przykłada się do niego kilka silnych nacisków. Górne odcinki gruczołu podczas masażu nie są naruszone. Ze względu na niedogodność metody palcowej i związany z nią obrzydzenie istnieją symulatory do masażu prostaty.

Nie tracą na wartości i ćwiczeniach w profilaktyce zapalenia gruczołu krokowego, przyspieszają proces leczenia, a także są profilaktyką przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, które może wystąpić przy nie wyleczonym ostrym zapaleniu gruczołu krokowego.

Leczenie zapalenia gruczołu krokowego w domu wymaga zdrowej diety – warzywa bogate w błonnik, chude mięso i ryby, dużo płynów, ograniczenie alkoholu, zwłaszcza piwa. Pożądana jest umiarkowana aktywność fizyczna i regularna aktywność seksualna. Stosowane są środki ludowe: resorpcja kulek z pestek dyni i miodu, sok z czarnego bzu, wywary z liści leszczyny i kory, łupiny kasztanów. A jednak opisane zalecenia to bardziej zapobieganie zapaleniu gruczołu krokowego u mężczyzn niż jego leczenie. Metody ludowe pozwalają dłużej zachować zdrowie i dobre samopoczucie.

Wszystkie metody zapobiegania i leczenia zapalenia gruczołu krokowego są skuteczne w połączeniu, stosowanie jednego środka nie da natychmiastowego efektu, dlatego ważne jest, aby stosować je razem, a co najważniejsze - zgodnie z zaleceniami lekarza.